步骤1/5烧开水,下方便面,煮熟以后捞起,用凉水冲洗,洗去防腐剂更健康
步骤2/5番茄切丁,鸡蛋打散,蒜拍烂备用
步骤3/5烧油,打散的鸡蛋中加些许凉水拌匀,这样炒出来的鸡蛋更嫩
步骤4/5另起锅,烧热油后下蒜粒,下番茄炒番茄炒至大量汁液出来,放盐,再把炒过的鸡蛋放入炒匀
步骤5/5把凉水冲洗过的方便面放入,关小火,加入蚝油香油调味炒匀,盛出
名牌企业多数采用自动包装机包装,而造假商贩为降低成本,都是在极简陋的条件下进行的
不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用,因此,烹调时应
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有