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食物热量
西红柿炒鸡蛋拌面的热量和减肥功效
西红柿炒鸡蛋拌面
热量:
1177
千卡
脂肪:
31.01克
蛋白质:
27.26克
碳水化合物:
92.52克
钠:
1310.6毫克
钙:
129.7毫克
铁:
7.45毫克
钾:
774毫克
西红柿炒鸡蛋拌面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
方便面
克
955
千卡
473
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
597
克
西红柿炒鸡蛋拌面热量/卡路里
1177
千卡
热量1177千卡,相当于
水中柔软体操
294分钟消耗的热量
240
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