山药切片,重点是把山药泡入盐水中,使其更白不变色.
木耳发好切块.葱切段。培根切小块就OK了。
热锅放少许油,先下葱爆香,再下培根炒至培根变色,接下来就把木耳放进去,炒30秒后加入山药炒30秒加调料炒下加少许少许的水炒下就可以了。
黑木耳的功效与作用1。黑木耳中铁的含量极为丰富,为猪肝的7倍多,故常吃木耳能养血
价值一 黑木耳对胆结石、肾结石、膀胱结石等内源性异物有比较显著的化解功能。黑木耳
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