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黑白配

黑米和大米的黑白配会对不爱吃饭的小朋友产生食欲，妈妈们可以试着给孩子做一些做

羊羊的厨房YBA
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

时间30分钟-1小时

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

黑白配热量：816 千卡

脂肪：7.4克
蛋白质：16.5克
碳水化合物：149.9克

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食材主料/辅料

大米 200克、黑米 10克、清水适量

黑白配的做法步骤

步骤1/2

先把大米和黑米洗净
步骤2/2

把黑米和大米放入电饭煲里，再加适量的水（水的多少由自己决定），用电饭煲精煮40分钟，就好了

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