步骤1/4鸡蛋打散,加半勺盐,再加入米饭拌匀待用
步骤2/4香菇,彩椒,腊肠全部切丁(这些配料都是可以更改的,例如豌豆,玉米,胡萝卜,虾仁均可)
步骤3/4锅中油热放入什锦翻炒,加入盐,盛起待用
步骤4/4再起油锅,下拌了鸡蛋的米饭翻炒,炒至米饭松散蛋液凝固,加入炒好的什锦,翻炒均匀即可
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
依照个人的口味分别放入盐、味精、花椒、胡椒面、辣椒面、白酒、糖等作料,搅拌均匀,
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有