看看原料吧
娃娃菜劈成段,玉子豆腐切块。
香菜切末。
豆腐切块。
涮羊肉调料放碗中,加入芝麻酱调匀。
小料中放香菜,辣油,芝麻,调成蘸料。
火锅第一层码上娃娃菜,油麦菜,粉丝,金针菇。
第二层码上鱼丸,虾。豆腐,木耳。
倒入清汤,插好电源煮制。
开锅后,放肥羊片,沾蘸料食用。
蘸好小料的肥羊片
粉丝的营养价值粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁
摄入过量的硫酸铝钾,会影响脑细胞的功能,从而影响和干扰人的意识和记忆功能,造成老
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