加了燕麦的饼干,更有嚼劲,适合需要磨牙的休闲时光~
准备各种材料。
鸡蛋打入盆中,倒入葡萄籽油。
鸡蛋和油打散后加入红糖和白糖。
筛入面粉和泡打粉。
倒入准备好的燕麦。
倒入葡萄干。
搅拌均匀后,用两个小勺挖出小球装的面团,放入烤盘。
将小面团按成饼状。烤箱预热,175度,15分钟即可。
燕麦的营养价值很高,在禾谷类作物中蛋白质含量很高,且含有人体必需的8种氨基酸,其
燕麦,又名雀麦、野麦。燕麦一般分为带稃型和裸粒型两大类。世界各国栽培的燕麦以带
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