洗净的西红柿顶端划一个十字,经开水里过一下去皮,切开
白玉菇去除根部,洗净泡水备用
去适量面粉,加清水,用筷子搅拌成厚厚的糊状
步骤4/5水烧开,用小勺子把面糊一勺勺下到锅里,面疙瘩浮上来后,捞起
锅里放少许油,倒入白玉菇 西红柿,待西红柿炒出汁后加水,还可以加入蛋花,面疙瘩倒入煮沸。
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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