在登山前一天晚上,把冰袋放在冰箱的冷冻室。
出发前,装上些干果(比如核桃仁和大杏仁)、巧克力或糖果,一来重量轻,二来可以快速补充能量
再就是自己中意的食物了,卤煮鱼虾丸、鱼片,爱吃什么就塞满。
最后把冰袋装进便当盒隔板里,放在食物上盖好,就可以装包了
曾几何时,寄生虫病发病率被视为一个地区文明程度与经济发展水平的标志之一,属于“贫
鱼片干香脆可口,是不少孩子的零食。很多家长认为鱼很有营养价值,相信鱼片干也差不了
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