步骤1/5虾仁去除虾线洗净,加入少许盐,料酒水淀粉,油上漿腌制备用
步骤2/5葱姜泡水备用,黄瓜,胡萝卜切丁,大蒜切片备用
步骤3/5锅内烧水,水开后先下入胡萝卜丁,抄至半熟时下入腌制好的虾仁抄至成熟捞出备用
步骤4/5葱姜水,料酒,盐,味精,少许糖,水淀粉,香油调成碗汁备用
步骤5/5锅内下入少许油炒香蒜片,下入抄好的虾仁,胡萝卜丁,黄瓜丁翻炒,迅速淋入碗汁炒熟即可
冬瓜是非常好的瘦身减肥食品,尤其排毒、消水肿的效果非常明显。这款冬瓜虾仁瘦身汤不
虾肉具有味道鲜美,营养丰富的特点,据分析,每百克鲜虾肉中含水分77克,蛋白质20
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有