鸡腿去骨,拍两下。
用调料1 腌制3个小时。
油烧至3成热,将鸡腿放入煎至两面金黄。
倒入调料2,改小火慢慢烧。
烧到汤汁十分浓稠即可出锅了。
出锅后,切成小块放在米饭上就可以开吃了。
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
鸡腿的选购新鲜的鸡腿皮呈淡白色,肌肉结实而有弹性,干燥无异味,用手轻轻按压能够很
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有