新花生用清水洗净
每颗花生都捏个口,为了入味。
把花生倒入盛有清水的锅里
步骤4/4放盐、八角、姜片,大火烧开水,转小火煮15分钟即可。
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生的好处: 1.促进人体的生长发育 花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要
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