步骤1/3糯米提前泡一天,蜜枣准备好。
步骤2/3包的时候放一勺米,一个蜜枣,一勺米盖住蜜枣,包起即可。
步骤3/3锅里水开后加粽子,大火半小时,中火1.5小时。不要立刻从锅里拿起,可以让粽子在锅里多呆会。
经常食用鲜枣的人很少患胆结石,这是因为鲜枣中丰富的维生素c,使体内多余的胆固醇转
花生蜜饯汤的做法取蜜枣100克,花生仁100克,温水浸泡去除杂质后,放锅中加适量
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