平菇洗净,放盐水浸泡20分钟,撕成小条
肉片洗净,放料酒、盐、味精、生粉、少许糖、白胡椒粉腌几分钟
青菜洗净,切碎
开洋加料酒浸泡
坐锅热油,把肉片煸炒至变色,快速盛出
另起油锅,放平菇炒,等平菇出水,加少许盐、料酒
另起油锅,炒青菜到断生
锅中水烧开,放面,再次烧开后加冷水,依次加开洋,肉片、平菇、青菜稍煮片刻即可
吃青菜有好处是什么?每个人都很喜欢青菜,但是生活中吃了这些有哪些好处呢?会对身体
青菜头又称青菜头或青菜头疙瘩,一般都把它腌制成咸菜来吃。不过据营养医生介绍,鲜青
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