芹菜炒牛肉

步骤1/4牛里脊肉洗净、切成细丝，用精盐、湿淀粉5克拌匀上浆。

步骤2/4芹菜心切成2厘米长的小段，放入沸水锅内焯一下，捞起

步骤3/4炒锅放到旺火上。放入色拉油，烧热，放入肉丝滑油至熟，倒入漏勺沥油

步骤4/4锅放到火上，倒色拉油35克烧热，放人芹菜段炒儿下，加入料酒、酱油、味精、牛肉丝迅速炒匀，用水淀粉勾芡，盛入盘内即成。