羊骨先焯水待用。
汤料包打开,用清水浸泡(我只用了半个罗汉果)。
先把焯过水的羊骨放入压力锅。
再放浸泡好的汤料。
最后放入切成块的玉米。
注入大半锅清水盖上锅盖大火煮沸。
约半小时熄火,饮用前调入少许盐即可。
玉米须的作用: 1.利尿:常用于治疗肾炎浮肿,每天用50~100克,水煎服。血吸
羊骨中含有磷酸钙、碳酸钙、骨胶原的等成分。其性味肝温,有补肾、强筋的作用。可用于
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有