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一日之计在于晨,早餐是一天中最重要的一餐。 一顿营养的早餐,给亏缺待摄的身体补以必需的营养,一下子带给我们身体精力、活力和健康,让我们幸福精彩的一天在身体具有最足的活力,最佳的状态和最好的营养水平上开始。 苦瓜鸡蛋饼,配上一杯牛奶是一款营养全面,美容减肥的早餐。

西马栀子32
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难度简单 口味苦味 工艺 时间10分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

面粉 适量、 苦瓜 100克、 鸡蛋 1个、 2克、 鸡精 2克

苦瓜鸡蛋饼的做法步骤

小窍门
为了口感更好,苦瓜蛋液中加入面粉后要搅拌至没有干面
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