咖啡是提神的好饮料,也是缓解工作压力时不可缺少的饮品。在咖啡中加入豆浆代替牛奶,是更加健康的新时尚流行喝法。次豆浆可缓解疲劳补充体力,给你一天的好精力。
准备好所有的食材。
黄豆用清水浸泡30分钟。
泡好的黄豆放入豆浆机中。
加入适量的清水。
倒入速溶咖啡。
加盖按下干豆功能键。
煮好的豆浆过滤一下。
再调入适量的白糖即可饮用。
咖啡是一种兴奋剂,对人体会产生很多影响,它可利尿、刺激中枢神经和呼吸系统、扩大血
咖啡因会刺激交感神经,刺激胃肠分泌胃酸,促进化、防止胃胀、胃下垂,及促进肠胃激素
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