冬瓜洗净,连皮连籽切小丁
冬瓜丁撒上红糖
将红糖和冬瓜丁拌匀,静置30分钟以上,红糖充分融化出汁
小火加热冬瓜
煮沸后,小小火慢慢熬煮,加适量冰糖
冬瓜全部软烂后,关火。滤出汤汁。
一次喝不完,可以密封冷藏保存。喝的时候,舀一勺,加适量糖桂花和温开水即可。
步骤8/8
1.冬瓜的皮和籽都要保留2.建议一次多放点冬瓜和红糖,因为超级不出数啊3.喝不完的冷藏密封保存
姜有暖胃散寒的作用,红糖是补血的佳品,两者搭配熬成的姜汁红糖水有预防感冒、调理肠
红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用红糖对血管硬化能起到一
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