香椿放开水里汆烫一会儿,变色马上捞出过凉水降温。
汆烫好的香椿切碎。
鸡蛋打散,香椿切碎放入鸡蛋液中,加适量盐,加两汤匙温水,滴几滴黄酒搅匀。
平底锅烧热后,放两小勺油,把搅拌好的香椿蛋液倒些入锅,能摊满锅底的量即可,小火
锅底蛋液凝结,用锅铲和筷子帮助把蛋饼卷起来,放在锅子一边。
在锅中空出的地方再倒些蛋液。
蛋液凝结马上把刚才卷好的蛋饼再和刚才反方向卷起来,再重复上面的步骤.
直到把所有蛋液用完,卷起成厚蛋烧。出锅用刀切段装盘。
不管怎么烹饪香椿,首先要做的都是需要把香椿用100度的开水焯一分钟,然后再用来做菜。这是因为平均每公斤香椿中含有30毫克以上亚硝酸盐,而用开水烫后能够大大降低亚硝酸盐的含量。还有就是香椿要吃新鲜的,亚硝酸盐会随着存放时间而增加。
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