步骤1/3鸡腿肉剁末,葱切末,豆腐捏烂,青椒剁末放在一个大的碗里。
步骤2/3把鸡蛋,糯米粉,玉米淀粉,盐,五香粉,猪大油一起放进装有鸡腿肉的大碗里,开始顺时针搅匀。如果稀了就加点粉,干了就加点油,只要能成团就行。
步骤3/3起锅烧油,待油7成热时,放团,炸至金黄时,捞出。等凉就吃
团小点,易熟。配料跟据自己的口味,来调。
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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