步骤1/3把买来的肉末 放入油 少许盐 料酒白胡椒搅拌均匀腌制十分钟
步骤2/3将腌制好的肉里放一个鸡蛋搅拌 放入盘中 在拿一个鸡蛋直接打到盘上 放入锅中蒸十分钟即可
步骤3/3出锅后 放点香葱。吃的时候可以自己调个汁儿
传了一张做砸的照片不好意思 主要原因是看着颜色淡 稍微放了点酱油 所以提醒一下要想成品好看 一定不能够放酱油切记呀,我的教训呀
煮鸡蛋的最佳时机很好把握。凉水下锅,水开后算好5分钟,煮出来的鸡蛋既被杀死了有
肉末的适用人群适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大便干结,以及营养不良者食
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