新鲜藕带500克,过水冲洗干净;
斜刀切成长片;
大蒜、小葱切末,干尖椒剪好备用;
炒锅倒入适量的油,大火烧至九成热,下入蒜末、干尖椒煸炒出香;
然后下入切好的藕带爆炒;
炒至藕带稍稍出水的时候,加入两勺盐,翻炒至藕带出汁,然后加入适量鸡精、胡椒粉,小半勺糖,半锅钞醋,翻炒均匀,收至水分稍干即可出锅。
忌口吃什么呢?忌食油炸、煎、炒及烧烤的食物:由于脂肪燃烧后会产生一种化学物质一*
最合适的采摘时间是夏季的雨后,顺着伸出水面的“绿桩”向下直至淤泥中的根,在连着两
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