现在正是吃藕带的季节,酸酸辣辣的吃的好过瘾!
市场买回来的新鲜的藕带
藕带洗干净,斜切成薄片
切好的藕带和青椒放在水里浸泡5分钟
沥干水分备用
蒜瓣,生姜切碎,泡椒切碎备用
锅烧热,倒入适量的油,放入生姜,花椒,蒜瓣,辣椒,泡椒炒香
倒入藕带翻炒片刻
加入一勺盐翻炒均匀
放入适量白醋和鸡精炒匀即可关火
装盘
用番茄皮卷个玫瑰花装饰一下,开吃吧!
忌口吃什么呢?忌食油炸、煎、炒及烧烤的食物:由于脂肪燃烧后会产生一种化学物质一*
最合适的采摘时间是夏季的雨后,顺着伸出水面的“绿桩”向下直至淤泥中的根,在连着两
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