取红豆200克清水冲洗后浸泡4—6小时。
将浸泡好的红豆放入高压锅内,加入适量水,水面高于红豆1—1.5厘米即可。
大火烧开,盖上高压锅盖子中小火压15分钟左右。
取适量压好的红豆和红豆汤放入小锅中,边加热边搅拌,使之成为红豆沙即可。
放入适量冰糖、糯米小圆子中火煮熟,需搅拌。
小圆子浮于汤面即可关火。
在平时生活中,如果自己压力太大或者是湿气太重的话,其实可以选择这种食物来帮助我们
材料:红豆100克,绿豆100克,山楂30克,大枣10枚(温馨提示:具体的克数去
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