蛋液调好,芦笋切斜刀。
准备适量橄榄油
锅入油,先将蛋液用中火炒熟,盛出。
入油,再大火急炒芦笋1分钟就好,不然芦笋的营养会损失很多。也可将芦笋先焯水缩短炒的时间。
放入煮好的虾仁,晃晃锅子就好了,入盐起锅。
虾仁是一种食品。选用活虾为原料,用清水洗净虾体,去掉虾头、虾尾和虾壳。剥壳后的纯
软炸虾仁听起来就让人垂涎欲滴的感觉,估计许多人会喜欢这道简单美味的菜,到底怎么做
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