功效:补血润肤、益容驻颜。用于操劳过度及工作熬夜所致的面色枯黄、眼角鱼尾纹、眼袋明显、容颜憔悴者。鸡蛋能补充营养,所以此汤可以当作宵夜或者早餐食用。
红枣洗净去核。
银耳用水泡软,洗净,撒成小块。
将银耳、红枣一起放入锅中,加入适量清水,用文火煮30分钟。
加入适量冰糖煮化。
最后打入整颗鸡蛋。
用勺子稍微搅拌,煮沸即可。
煮鸡蛋的最佳时机很好把握。凉水下锅,水开后算好5分钟,煮出来的鸡蛋既被杀死了有
鸡蛋的制作技巧1。荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会
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