天气寒冷的时候女生喝点这样的汤会感觉全身都非常温暖,好喝又营养且做法简单
步骤1/5红枣提前泡一晚吸收水分
步骤2/5锅内加水,凉水入红枣(我放了6颗),盖锅盖
锅内水开后,依个人口味加入古红糖(可到某宝搜索购买),搅拌至溶解,这时候就是锅内就是红糖水的颜色了很美
步骤4/5开水打入两颗野鸡蛋,不要搅拌,盖锅盖,中火煮3-5分钟
接下来就可以开吃啦,味道美营养好,建议一周2-3次
姜有暖胃散寒的作用,红糖是补血的佳品,两者搭配熬成的姜汁红糖水有预防感冒、调理肠
红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用红糖对血管硬化能起到一
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