步骤1/3寿司帘上面放上一片吐司,吐司上放剥好的香蕉,像卷寿司一样紧紧卷起来
步骤2/3把卷好的食材裹上蛋液,下锅煎至微微金黄
步骤3/3炸好盛出切段,撒上白糖或喜欢的酱料即可
香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带
吐司的功效与作用面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿
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