将火腿和酸黄瓜切成小丁。
将所有食材混合。
加少许水将所有食材搅拌均匀,放入食盐和少许食用油调味。
将搅拌好的糊倒入不沾平底锅内。
小火煎至两面金黄出锅即可。
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
面粉的选购技巧面粉适合的人群一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。面粉的储存方法通
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有