步骤1/4虾仁切碎,蟹柳切丁,胡萝卜切丁。
步骤2/4豌豆,玉米粒,胡萝卜放热水中略煮至熟,鸡蛋加少许盐下油锅炒嫩。
步骤3/4锅里放少许油,放葱花爆锅,下虾仁和蟹柳翻炒,加入过水的蔬菜,加盐一起再翻炒。
步骤4/4放入冷米饭,加入鸡精,整锅炒均匀即可。
蟹柳的功效与作用护心,降糖消渴,抑癌抗瘤蟹柳的制作技巧蟹棒是经过原料,辅料的验收
“柳”本来是中华饮食的名词,用来指成形的肉块或肉片,可以看到清晰的纹路,剔除骨头
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