咖喱虾

暂停更新的这七八天，感觉却好像过了很久~呵呵，很想朋友们了，不知道大家想我了没有？我回来啦~带着健康的身体，快乐的心情回来啦！
天知道，生病的这些天，有多么难熬。原来如此热爱美食的我，在生病时期，竟然想到，闻到，就觉得反感之至。连续几天，都吃不下东西，直至“奄奄一息”之时，终于一切好转。只是可惜了那几天瘦下去的那几斤，又以迅雷不及掩耳之势重新回来了~
风雨过后总会是彩虹，俺滴美食厨房再次开张啦！希望我能将喜欢的美食一直坚持下去，给自己带来快乐的同时，也能和大家分享。

臻妈美食厨房
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难度高级

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

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咖喱虾热量：472 千卡

脂肪：1.15克
蛋白质：10.22克
碳水化合物：53.12克

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食材主料/辅料

新鲜的虾 400克、胡萝卜少许、土豆少许、洋葱少许、嫩豌豆少许、蒜蓉少许、咖喱块适量、三花淡奶（可用牛奶代替）适量、盐少许、黄油（可用普通油代替）少许

咖喱虾的做法步骤

步骤1/2

新鲜虾剪去虾脚虾须，由背部开一刀，不要切断；胡萝卜土豆切滚刀块，入沸中水煮至稍软，洋葱切块，蒜切蒜蓉；
步骤2/2

锅里放黄油丁烧热，依次放入蒜蓉爆香，加入洋葱丁，虾翻炒，接着加入煮好的土豆胡萝卜，放入咖喱块（用量根据个人口味），尝尝咸淡，不够咸，再加少许盐，鸡精，倒入三花淡奶或牛奶煮至虾熟，撒上熟豌豆丁即可。