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籁籁
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

南瓜 1斤左右、 干豆豉 2大匙、 枸杞 1小撮、 蒜末 适量、 辣椒末 适量、 蒸鱼豉油(李锦记) 适量、 糖少许 适量

钵蒸菜的做法步骤

小窍门

豆豉不仅能调味,而且可以入药。中医学认为豆豉性平,味甘微苦,有发汗解表、清热透疹、宽中除烦、宣郁解毒之效,可治感冒头痛、胸闷烦呕、伤寒寒热及食物中毒等病症。

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