猪肉洗净切成丁、胡萝卜去皮洗净切成丁、香菇切丁、红辣椒切圈、姜切丝、青豆去外衣冲洗干净备用。
肉丁放入小碗加胡椒粉、姜丝鸡精拌匀码味。
青豆入沸水中煮熟。
胡萝卜丁入沸水中稍焯。
炒锅加油烧热下入肉丁滑至肉变色即可捞出。
盛出少许油下红辣椒煸炒出辣味。
再下入红萝卜丁、肉丁、青豆、香菇翻炒至熟。
最后加盐调味出锅装盘。
胡萝卜汁的作用: 1、波兰民间一直广泛采用胡萝卜治病。每天空腹饮用1/4杯新鲜胡
胡萝卜素一直是大家的最爱,但是许多人并不喜欢直接从胡萝卜里面摄取胡萝卜素,因为
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