锅中烧开水(略放多一些)煮沸腾,把米饭倒入锅中,开中小火熬,过程中可以时不时的划拉一下锅子。
步骤2/5熬到差不多水开始略见稠了,倒入豇豆粒一同熬粥。
步骤3/5差不多快熟时,倒入虾皮再煮一会。
步骤4/5最后倒入切好的油豆腐,把所有原料都划拉匀了,调点盐和鸡精。
步骤5/5最后关火,舀入适量的油葱酥,齐活。
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
虾皮,是我们甚为喜爱的产品,虽然不是主菜,但平时做汤、拌凉菜、蒸鸡蛋、包饺子均可
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