牛肉汤撇去表面油花 放入锅中加入梨片,白糖
步骤2/4冷面用冷水浸泡2个小时 泡软的冷面放入锅中煮7分钟左右 捞出 放入冰水中浸泡
步骤3/4冷藏好的冷面汤汁,加入碗底,里面加入冰块适量 放入冷面
步骤4/4黄瓜切丝 番茄切片 牛肉切片 均匀的码放在碗里 最后点缀半颗水煮蛋,撒点白芝麻就可以啦
抗衰老黄瓜中含有丰富的维生素e,可起到延年益寿,抗衰老的作用黄瓜中的黄瓜酶,有很
泡菜的功效与作用消食,提高免疫力,疗头痛头晕泡菜的营养价值泡菜的主要原料是各种蔬
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