步骤1/4把玉米洗净后放入高压锅煮熟。
步骤2/4煮熟玉米放入榨汁机榨汁。
步骤3/4过虑玉米汁。
步骤4/4再倒入锅中,放入牛奶煮开即可。
玉米一定要先煮再榨,这样比较香。
玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸含量高达60%以上,它和玉米胚芽中维生
玉米须的作用: 1.利尿:常用于治疗肾炎浮肿,每天用50~100克,水煎服。血吸
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