土豆去皮洗净后切成约1mm厚度薄片,筷子或竹签架在盘子上,把土豆片码放好,进微波炉
高火先转3-5分钟,注意观察是否变焦,取出把土豆翻个面,再高火转3-5分钟,至焦黄即可
撒适量的盐,放凉后食用
一次少做点,当次吃完。不放油的做法,绝对健康!喜欢椒盐或者烧烤味的可以撒上其他佐料食用。
薯片的营养价值薯片的主要原料土豆,含有丰富的维生素BBB6和泛酸等B群维生素及大
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