苹果和梨洗净去核切小块,菊花和枸杞用清水冲去浮灰;
将水果丁放入酷菲偲维他命双耳煮锅,倒入清水;
烧开后转小火煮15分钟,加入适量冰糖、菊花、枸杞再煮5分钟关火;
也可不用冰糖,煮完稍凉后加适量蜂蜜调味即可。
降血压菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙
所用的缸、罐、坛必须洗净擦干,并用白酒涂擦缸、罐、坛的内壁,也可在其中放半瓶白酒
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