土豆去皮切丁，微波炉高火加热至熟软。
土豆压成泥状。
趁热加入适量嘉豪鸡汁。
加入适量黄油；磨入黑胡椒碎，拌匀即可。
鸡汁含盐，无需另外添加盐；如果使用不含盐的鸡汁或高汤，记得添加适量盐调味。黄油可以提升口感，怕热量过高，也可不添加。
能供给人体大量的热能，人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康，在欧美国家特别
土豆存放在5摄氏度左右的阴凉处即可，千万不可放在阳光下暴晒，也没必要放在冰箱里，
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