步骤1/3海苔剪碎。土豆去皮洗净,切成大块,蒸熟后放入大碗,用汤匙压成泥。
步骤2/3土豆泥中加入牛奶、盐和融化的黄油,画圈搅拌。
步骤3/3之后调入鸡汁和黑胡椒粉搅拌均匀,撒上海苔碎即可。
促进身体发育黄油富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免
黄油的选购好的黄油在室温下应该是密实平滑,没有气泡,没有鼓包,不粘,不易碎,无附
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