冰糖炖雪梨的功能:清心润肺,清热生津。菜品成本:4元。
梨两个,洗净。
将梨中间掏空,准备冰糖、枸杞。
上屉蒸15分钟左右。
雪梨炖冰糖不仅味道鲜美,还具有除痰,润肺,补肺的功效。
冰糖的功效与作用冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴
最后,告诉您一个小窍门:可将大块的冰糖放入一器皿内,再置于微波炉转20-30个数
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