步骤1/4将洋葱圈逐一在蛋液中拖一下，再裹上面包糠。
步骤2/4锅置大火上放油烧至六成热，改中火后将洋葱圈逐一放入锅中炸。
步骤3/4炸至金黄色后捞出，沥干油分装盘。
步骤4/4淋上蕃茄酱即可食用
能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，且洋葱不含脂肪，其精油中含有可降低
洋葱中含有微量元素硒。硒是一种抗氧化剂，它的特殊作用是能使人体产生大量谷胱甘肽
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