夏天吃的最多的还是快手小炒,尤其丝瓜的小炒,我最爱吃,今天这个制作简单,美味可口的丝瓜菜,也是我喜欢的。分享给朋友们,希望大家喜欢!
【尖椒丝瓜炒鸡蛋】食材。
丝瓜去皮切成厚的条状片、双色尖椒切成和丝瓜长短类似的长片。
鸡蛋打散备用。
炒锅热锅凉油八成热放入鸡蛋把鸡蛋炒熟备用。
另起锅放入油少许,油热放入丝瓜翻炒。
丝瓜断生后放入尖椒和鸡蛋翻炒均匀尖椒断生马上放入盐炒匀即可出锅。
胖丝瓜相对较短,两端大致粗细一致,购买时应挑选皮色新鲜,大小适中,表面有细皱,并
丝瓜的营养价值丝瓜中含防止皮肤老化的b族维生素,增白皮肤的维生素c等成分,能保护
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