步骤1/6按照3的比例用温水和面,我用的400克汤圆粉,大概300克水,活匀即可。
步骤2/6将面团分成等量的大小,用一个按扁一个,小心不要将面团按散噢,它没有什么筋力,容易散。
步骤3/6将团好的豆沙馅包入面皮里。
步骤4/6都包好以后,蒸锅放水,铺屉布,紧挨着码放在屉布上。
步骤5/6上气后蒸15分钟就可以了。
步骤6/6豆沙馅很甜,就不用再沾糖了。
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红豆馅的功效与作用:润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美
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