步骤1/6将鸡腿,香菇,青菜洗净备用
步骤2/6沙锅中放入适量的水,加入鸡腿,料酒,葱和切好的姜片
步骤3/6锅中水烧开后,将浮沫去掉
步骤4/6小火烧至30分钟后,将香菇放入
步骤5/6放入香菇后
步骤6/6再将青菜倒入沙锅中,起锅时倒入适量的盐和胡椒粉即可.
南瓜泥和糙米可以一起吃，一起吃可预防贫血。南瓜泥和糙米这两个食物之间没有相克元素
将泡发好的香菇和胡萝卜放绞肉机里与肉馅一起绞碎混匀，加入适量盐、生抽、料酒、胡椒
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