步骤1/5南瓜洗净去皮备用
步骤2/5将南瓜切成小块状
步骤3/5将南瓜加入适量的水放入锅中,烧开
步骤4/5面粉加少许水调成面糊
步骤5/5水开后将面糊一点一点放入锅中至煮,加入适量的盐即可。
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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