步骤1/3将鸡胸肉切成两份,放入一碗内,加入一小勺的盐和糖以及姜泥,加入一点水和蛋清,用手搅匀,直到入味。
步骤2/3将入味了的肉放在烧热油了的锅里,撒上一点芝麻,直到炸到金黄色为止。
步骤3/3加入少许的水,和一勺半的糖,可以个人喜好口味酌量添加。再煮5分钟即可。
大家在吃饭之前都要先喝一杯温开水或者是一碗清淡的汤水,这样能够垫一下肚子,抑制大
平时大家喜欢用鸡肉来做各式各样的菜,营养又美味。虽然鸡腿肉相对鸡胸肉更为鲜嫩,
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