步骤1/3将南瓜去皮切成小块上锅蒸软,取出晾凉;
步骤2/3用小勺将南瓜块压成泥状,并根据个人口味拌入适量炼乳;
步骤3/3拌匀后用勺挖成南瓜球放入盘中,再淋上少许炼乳和杏仁片作为装饰,现在赶快享用吧。
1.炼乳就是加了糖的浓缩牛奶,甜度比鲜牛奶高很多,南瓜本身有一点甜度,炼乳可不要加多了; 2.如果是宝宝食用,就不用放杏仁片了,以防噎着,炼乳的量也要减少。
南瓜泥做法南瓜洗净去皮去籽,切成小丁。速冻青豆解冻待用锅中下少许油,下南瓜丁炒匀
南瓜的保存方法完整的1-3个月,切开的一周左右南瓜比较容易保存,完整的南瓜只要放
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