步骤1/6将切好的鸭块洗净、姜切片;
步骤2/6水烧开,放入鸭子及适量料酒,汆煮3分钟;
步骤3/6将鸭子捞出,洗去浮沫后,放入汤煲中;
步骤4/6将老鸭汤调料倒入汤煲中,加入700ml冷水和姜片;
步骤5/6大火烧开后,小火炖煮1个半小时;
步骤6/6大火煮15分钟即可。
补充氨基酸料酒含有黄酒必备的8种氨基酸,这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的
对高血压,高血脂患者来说吃鸭子肉是很好的鸭肉是比较健康的肉类,具有温和的性质,适
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